泡泥漿也是泡溫泉?收緊你的小心臟
泡溫泉是一種很好的養(yǎng)生方法,可以增強(qiáng)血液循環(huán),增強(qiáng)抵抗力,舒緩壓力,具有極佳的養(yǎng)生功效。可能很多人沒有聽說過泥漿溫泉吧,泥漿溫泉會(huì)給你帶來全新的感受,可以起到保健、美膚、防疾病等功效,下面溫泉機(jī)招商加盟就為大家詳細(xì)的介紹一下泥漿溫泉的好處!
Q:泥漿溫泉和其他碳酸泉或硫磺泉有何不同呢?
A:泥漿溫泉的形成是因?yàn)樵诘貙由仙倪^程中,經(jīng)過泥質(zhì)巖層,而將大量泥漿夾帶上來,形成獨(dú)特的濁泉泥漿特色。
在這些泥漿中,因含有泥巖微粒和鈉、鎂、鈣、鉀、鐳等各種礦物質(zhì)、鹽粒、硫磺,和豐富的碳酸氫離子,洗浴后不但可殺菌,還能讓肌膚有柔滑感覺。
豐富的礦物質(zhì)有多重的保健功能,對(duì)于香港腳、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、皮膚病、婦女病、風(fēng)濕癥、腸胃病等,都有良好的改善效果。
更棒的是,泥漿溫泉還可拿來敷身體,敷過后能夠緊實(shí)肌膚,雕塑小腹、小腿肚、手臂等女生特別想瘦的地方。
好處1...促進(jìn)血液循環(huán),消除水腫!
泡溫泉時(shí),腹部受到壓力,使得肺容量減少,因此會(huì)加速呼吸,進(jìn)而使心臟跳動(dòng)加速,促進(jìn)血液循環(huán);同時(shí)因?yàn)樗畨?,淋巴液也?huì)加速循環(huán),能消除水腫,并舒緩?fù)炔科凇?/span>
好處2...舒緩僵硬的肌肉
在水中時(shí),人的體重會(huì)比平常減少9.6%,肌肉及骨骼負(fù)擔(dān)頓時(shí)減輕,能舒緩平時(shí)因?yàn)榫谜净蚓米斐傻慕┯布∪狻?/span>
好處3...加速新陳代謝,去除毛孔臟污!
水溫能促進(jìn)血液循環(huán),使體溫上升,進(jìn)而擴(kuò)張血管,且會(huì)加速新陳代謝,而在身體發(fā)汗的同時(shí),毛孔臟污也能一并清除。
好處4...促進(jìn)末梢血管循環(huán),避免手腳冰冷。
溫泉中的碳酸、硫磺等化學(xué)成份,會(huì)在泡湯過程中被人體吸收,如碳酸遇水份分解成二氧化碳,經(jīng)人體吸收后,也促進(jìn)末梢血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán)的作用。
好處5...促進(jìn)發(fā)炎部位愈合
泡溫泉時(shí),體溫上升、血管擴(kuò)張,加上水壓加速血液循環(huán),將血液中的營養(yǎng)及氧氣迅速帶到疼痛(發(fā)炎)部位,緩解疼痛之余,并促進(jìn)發(fā)炎部位愈合。
好處6...紓解壓力,愉悅心情!
戶外溫泉結(jié)合大自然美景,特別能放松身心,心理上具有轉(zhuǎn)移效果,可藉大自然的愉悅心情化解遭受的壓力。
溫泉要這樣洗才對(duì)喔!
湯泉設(shè)備溫泉要怎么洗才對(duì)呢?可不能隨隨便便就沖進(jìn)池中,痛痛快快泡了起來,下面有幾點(diǎn)注意事項(xiàng),泡湯前先熟讀一下吧!
Do...先淋浴后,再由足部慢慢進(jìn)入浴池中。
為保持水質(zhì)清凈,必須先淋浴后,再以溫泉潤濕足部,慢慢地讓身體其他部位適應(yīng)溫度,最后再進(jìn)入浴池。千萬不要突然跳進(jìn)熱泉中,以免身體不適。
Do...不要直接在溫泉中加冷水調(diào)溫。
就算覺得溫度太高,也不要直接加冷水調(diào)溫,等到溫度下降到適當(dāng)水溫再入浴,以免影響到溫泉的濃度。
Do...入浴10分鐘后,起來休息一下。
入浴10分鐘后,最好能起來休息一下,然后再進(jìn)入浴池泡澡。一下子泡太久,體力消耗太多,身體可是會(huì)吃不消哦!泡澡的時(shí)間以不超過1個(gè)小時(shí)為佳。